Curso Online Nutricion Ayurveda y Espiritualidad del Alimento
El curso de Nutrición Ayurveda y Espiritualidad del alimento, es un curso que imparto en el Centro Mahat (Asociación Internacional de Yoga y Ayurveda), centro del que soy co-cordinadora y docente.
Este curso presencial y ahora ya en formato ON LINE, enseña todo sobre la nutrición Ayurveda. Algunos de sus contenidos son:
- Estudio de las doshas y principales características constitucionales. Aprender a sentirlas e identificarlas.
- Alimentación ideal para el equilibrio de cada una de ellas.
- Teoría de las trigunas y alimentos para la armonía de la mente y de las emociones.
- Estudio de las cualidades del alimento (gunas) según el ayurveda y su interpretación bioquímica a través de los nutrientes.
- Concepto de Agni y afecciones digestivas por insuficiencia. Bioenergética de la alimentación y nutrición sensorial.
- Teoría de los entrantes enzimáticos y su importancia para la fuerza vital y la microbioma.
A parte de estos contenidos basados en el estudio de la nutrición Ayurveda, el curso ofrece información sobre la parte más sutil del alimento y cómo influye sobre nuestra esencia espiritual y los procesos de despertar conciencia. Conocimientos adquiridos a lo largo de mi carrera profesional como naturópata y nutricionista holístico.
Para más información sobre el curso ON LINE, la forma de inscribirse y sus contenidos, te dejo este enlace. Espero que te guste!
Ver curso en la web de AIYA – Asociación Internacional de Yoga y Ayurveda